Anders kann ich es jetzt auch nicht mehr nennen *schmunzel*
Erst erfahre ich, dass wir eine kleine Nebenkostenrückzahlung erhalten, also bestelle ich mein heiliges, sooo heiß ersehntes Tablet-PC-Ding.
Als ich es das erste mal sah, hieß es, ab dem 15.5. erhältlich, dann als ich es bestellte stand der 24.5. dran, bei meinem bestellten in der Bestellliste stand auf einmal der 29.5. dran, vorgestern stand dann auf einmal der 18.5. dran und heute wieder der 29.5. wow! Nun könnte man meinen, ich rede hier über irgendeinen kleinen schrottigen Online-Verkäufer, aber nein, ich meine Conrad!
Dann führe ich heute für meine morgige Untersuchung ab, kein großes Ding, bin ich ja schon gewohnt, gleichzeitig sollte/wollte mein Mann die Reisetasche aus dem Keller holen, weil unsere Mittlere ab Dienstag auf Klassenfahrt ist, kommt hoch und erkärt das unten ein undichtes Rohr ist, der Keller gerade geflutet wird und wir den Notdienst rufen müssen, die Reisetasche ist nass, liegt auf dem Balkon in der Sonne und wir hoffen sie wird rechtzeitig trocken, das Hauptrohr wurde nun geschlossen und ich bin am abführen und habe kein Wasser für die Klospühlung, super!
Ach und wegen trocken, unser Trockner macht auch zicken und trocknet nur noch halbwegs, super, oder?
Nachts gegen 2 Uhr klingelt der Wecker im Handy meines Mannes und wir finden nirgendwo den Weckereintrag, so dass wir ihn löschen oder ändern könnten und nun warte ich mal freudig ab, wie wir das Zeug aus dem Keller trocken bekommen sollen, zumal der alles andere als ordentlich und aufgeräumt ist...
Sonntag, 20. Mai 2012
Donnerstag, 17. Mai 2012
Flohmarktbesuch und Vatertag
Wir feiern Vatertag, der Kerl scheffelt das Geld an, dem muss ja auch mal gehuldigt werden *schmunzel*
Also beim Frühstück groß aufgewartet, alles aufgedeckt was der Kühlschrank und Geschirrschrank so her gab :D mitsamt aufgebackenen Brötchen und frisch gebrühtem Kaffee.
Danach ging es eine Runde Fern sehen (kamen ja tolle Disneyfilme ohne Ende) und gemeinsames kuscheln und Bauch hin legen, weil der zu groß wurde, vom Frühstück.
Später wollten wir gemeinsam Eis essen gehen, trafen allerdings alte Kindergartenfreunde und unterhielten uns, dabei kam heraus, es ist Flohmarkttime!!!!
Also alle Mann/Frau/Kind ab zum Flohmarkt und was war da, gaaaanz am Anfang? So glaube der 3. Stand von unserer Richtung aus gesehen?
Eine Pick-Nick-Decke mit einem Mädchen im Alter von etwa hmm *grübl* 9 oder 10 Jahren und auf der Ecke stand ein kleiner Holzbuddha, Himmel tat der mir leid, ehrlich! Was macht der denn da mit Kinderkram, dachte ich noch, also fragte ich freundlich: "Wieviel soll denn der Buddha da kosten?"
Sie: "Hä? Was? Das braune Ding da?"
Erst musste ich erschrocken geschaut haben, dann bekam ich einen halben Lachkrampf: "Ja das braune Ding da, was soll das kosten?"
Hin und her, ich bekam ihn für 60 Cent, habe ihn erlöst aus den Kinderhänden die ihn "das braune Ding da" schimpfen.
So ansonsten waren sehr viele von den Profi´ s da, also Handydinger und Co, dabei ergatterte ich mir einen Handyhalter für´ s Fahrrad, wobei ich den wirklich ausprobierte und wie irre dran herum zerrte und wackelte und dann auch noch weit herunter handelte. Bücher (nicht auf dem Bild) für die Kinder, was Schafskäse-Aubergine-Aufstrich (auch nicht auf dem Bild, so wie hmm *grübl das Backzeugs vom Bild und Süßkram, zwei Gläser, ein Vorratsglas und ich glaube das wars. Also die Sachen vom Bild kosteten rund 14 Euro, fand ich richtig gut *strahl* und das braune Ding steht nun bei mir herum und wird freudig Buddha genannt und weil meine Kinder merkten wie sehr mir so ein Buddha am Herzen liegt, freuten sie sich riesig mit, war wirklich schön und danach ging es noch Eis essen, also ein wirklich toller Vatertag, auch ohne Alkohol :)
Also beim Frühstück groß aufgewartet, alles aufgedeckt was der Kühlschrank und Geschirrschrank so her gab :D mitsamt aufgebackenen Brötchen und frisch gebrühtem Kaffee.
Danach ging es eine Runde Fern sehen (kamen ja tolle Disneyfilme ohne Ende) und gemeinsames kuscheln und Bauch hin legen, weil der zu groß wurde, vom Frühstück.
Später wollten wir gemeinsam Eis essen gehen, trafen allerdings alte Kindergartenfreunde und unterhielten uns, dabei kam heraus, es ist Flohmarkttime!!!!
Also alle Mann/Frau/Kind ab zum Flohmarkt und was war da, gaaaanz am Anfang? So glaube der 3. Stand von unserer Richtung aus gesehen?
Eine Pick-Nick-Decke mit einem Mädchen im Alter von etwa hmm *grübl* 9 oder 10 Jahren und auf der Ecke stand ein kleiner Holzbuddha, Himmel tat der mir leid, ehrlich! Was macht der denn da mit Kinderkram, dachte ich noch, also fragte ich freundlich: "Wieviel soll denn der Buddha da kosten?"
Sie: "Hä? Was? Das braune Ding da?"
Erst musste ich erschrocken geschaut haben, dann bekam ich einen halben Lachkrampf: "Ja das braune Ding da, was soll das kosten?"
Hin und her, ich bekam ihn für 60 Cent, habe ihn erlöst aus den Kinderhänden die ihn "das braune Ding da" schimpfen.
So ansonsten waren sehr viele von den Profi´ s da, also Handydinger und Co, dabei ergatterte ich mir einen Handyhalter für´ s Fahrrad, wobei ich den wirklich ausprobierte und wie irre dran herum zerrte und wackelte und dann auch noch weit herunter handelte. Bücher (nicht auf dem Bild) für die Kinder, was Schafskäse-Aubergine-Aufstrich (auch nicht auf dem Bild, so wie hmm *grübl das Backzeugs vom Bild und Süßkram, zwei Gläser, ein Vorratsglas und ich glaube das wars. Also die Sachen vom Bild kosteten rund 14 Euro, fand ich richtig gut *strahl* und das braune Ding steht nun bei mir herum und wird freudig Buddha genannt und weil meine Kinder merkten wie sehr mir so ein Buddha am Herzen liegt, freuten sie sich riesig mit, war wirklich schön und danach ging es noch Eis essen, also ein wirklich toller Vatertag, auch ohne Alkohol :)
Mittwoch, 16. Mai 2012
It´ s all Karma, Baby
Vor fast einem Jahr, fand ich ein Handy auf der Straße und habe artig die Mama des Handybesitzers angeklingelt, die zufällig auch in der Stadt unterwegs war, sich also direkt mit mir traf und das Handy mit einem Donnerwetter ihrem Sohn überreichen wollte.
Heute bekam ich einen Anruf vom Handy meines Sohnes, ich war sehr verwundert das seine Stimme so weiblich klang, bis mir zwei junge Damen erklärten, sie haben das Handy gefunden!
Wow super!
Ich fragte wohin sie unterwegs sind und was soll ich sagen? Zum HBF Düsseldorf, wo nicht einmal 30min später mein Mann sein sollte. Er holt gerade das Handy ab und ich bat die jungen Damen ihre Adresse zu hinterlassen, damit ich ihnen einen Finderlohn zukommen lassen kann.
Wieder einmal fühle ich mich bei meinem Karma-Denken bestätigt *freu* und nun bekommt mein Sohn das Donnerwetter *schmunzel*
Heute bekam ich einen Anruf vom Handy meines Sohnes, ich war sehr verwundert das seine Stimme so weiblich klang, bis mir zwei junge Damen erklärten, sie haben das Handy gefunden!
Wow super!
Ich fragte wohin sie unterwegs sind und was soll ich sagen? Zum HBF Düsseldorf, wo nicht einmal 30min später mein Mann sein sollte. Er holt gerade das Handy ab und ich bat die jungen Damen ihre Adresse zu hinterlassen, damit ich ihnen einen Finderlohn zukommen lassen kann.
Wieder einmal fühle ich mich bei meinem Karma-Denken bestätigt *freu* und nun bekommt mein Sohn das Donnerwetter *schmunzel*
Dienstag, 15. Mai 2012
Nestle Ernährungsstudio via Handy
Als ich heute morgen wie immer meine Kinder in die Schule brachte,
überlegte ich mir im Bus, wie praktisch es doch wäre, wenn man unterwegs
sowohl die Einkaufsliste vom aktuellen Rezeptplan einsehen könnte, als
auch beim Ernährungstagebuch Einträge machen könnte, weil man ja wieder
einiges vergessen hat, bis man Zuhause am PC sitzt, also nahm ich mir
mein Handy und schaute mal wie das so aussieht, denn offen gestanden bin
ich bisher nicht großartig via Handy im Internet unterwegs gewesen,
habe keine einzige App installiert, weil ich mich damit nicht so dolle
auskenne.
Die URL eingegeben und *schwupp* was ist denn das?!?
Als erstes direkt einen Warnhinweis?
Da ich Nestle vertraue, machte ich weiter, jedoch ist es wie bei der Ansicht am Pc, nur eben kleiner und dadurch etwas umständlicher.
Ich fände es schön, wenn es eine App geben würde, mit der man dann eben seine Einkaufsliste für die ausgewählten Rezepte sehen kann und immer aktuell eintragen kann, was man gerade so zu sich genommen hat.
Nun weiß ich auch nicht genau, ob man das synchronisieren könnte? So dass ich es bei der App eintrage und es direkt auch in “Mein Coach” drin habe? Aber ich merke schon, früher oder später muss ich mich mit dem Thema App´ s befassen, da kommt man in der heutigen Zeit nicht mehr drum herum *schmunzel*
Die URL eingegeben und *schwupp* was ist denn das?!?
Da ich Nestle vertraue, machte ich weiter, jedoch ist es wie bei der Ansicht am Pc, nur eben kleiner und dadurch etwas umständlicher.
Ich fände es schön, wenn es eine App geben würde, mit der man dann eben seine Einkaufsliste für die ausgewählten Rezepte sehen kann und immer aktuell eintragen kann, was man gerade so zu sich genommen hat.
Nun weiß ich auch nicht genau, ob man das synchronisieren könnte? So dass ich es bei der App eintrage und es direkt auch in “Mein Coach” drin habe? Aber ich merke schon, früher oder später muss ich mich mit dem Thema App´ s befassen, da kommt man in der heutigen Zeit nicht mehr drum herum *schmunzel*
Donnerstag, 10. Mai 2012
Patchwork aus Alltagsgelabere
Ich habe vor ein paar Tagen ein Rummy-Spiel von Schmidt-Spiele gekauft und als ich gezählt hatte, stellte ich fest das zwei Spielsteine fehlten, also schauten wir genauer und es waren die zwei blauen 13er-Steine, ist das ein Zufall?
Leider war es in dem Laden das letzte Spiel, also schrieb ich eine liebe Mail an Schmidtspiele, samt adresse und siehe da, ohne weiteres Nachfragen, fand ich heute diese Post in meinem Briefkasten und freute mich tierisch!
Das ist doch noch Service und selten geworden, wirklich toll!
Als ich in die Schule zu meinen Kindern fahren wollte, war ich mächtig spät dran, denn es war warm, ich musste noch mal eben schnell über meine Haxen rüber mit einem Rasierer und hm Zeit war halt knapp, also flitzte ich los. Mein älterer Nachbar stapfte mit 3 Damen die ihn stützen mussten in meine Richtung und blutete an seiner Lippe, den brachte ich noch Heim und dachte mir das es egal ist, wenn ich einen Bus später komme, so etwas ist mir viel wichtiger.
Also bei seiner Frau abgesetzt, noch gesagt er soll doch bitte einen Arzt anrufen und wieder los richtung Bushaltestelle.
Dort angekommen war ich mir sicher, dass der Bus weg ist, also kramte ich gemütlich in meiner Tasche herum und als ich wieder hoch sah, kam gerade mein Bus an, er hatte etwas Verspätung! Super, super, suuuuper!!! Das nenne ich Karma, ich hatte keinen Schaden, trotz das ich quasi nochmal den dreiviertel Weg zurück musste und wieder komplett zum Bus laufen, schön!
Später in meinem Mailfach fand ich ein Bild mit Preis für mein Wusch-Hand-Mala vor!
Ich liebe es, ehrlich! Die Malawerkstatt hat hunderte wunderschöne Mala's und ich habe lange überlegt was für eins genau ich möchte, mehr verrate ich nicht, bis es hier ist und dann schrieb ich eine Mail dorthin und beschrieb was ich suche und dann wurde es extra für mich angefertigt! Toll oder?
Da zahle ich gerne etwas mehr :)
Hmm *grübl* was vergessen? Bestimmt...
Ah ich mache gleich ein paar Spiralsocken für die Mittlere fertig, denn sie fährt in ein paar Tagen ins Landschulheim, da findet sie die überraschenderweise vor :D
*grüblgrübl
Ach, hätte ich fast vergessen, meine Schwester hatte eine schöne Muttertagsidee für unsere Mutter. Ein paar Regenwürmer, die lockern die Erde ihres Grabes schön auf, finde ich mal nett, ich glaube sie fand es witzig, mir aber gefällt die Idee wirklich :)
So das wars nun aber erstmal, Kopf ist leer... ich stricke die Socken eben fertig und dann mache ich mal wieder kurz Sockenpause, habe ja meine Strickjacke die ich nie fertig bekommen werde, ein paar Stulpen und ein Tuch auf den Nadeln, sowie den permanenten Sky-Scarf...
Leider war es in dem Laden das letzte Spiel, also schrieb ich eine liebe Mail an Schmidtspiele, samt adresse und siehe da, ohne weiteres Nachfragen, fand ich heute diese Post in meinem Briefkasten und freute mich tierisch!
Das ist doch noch Service und selten geworden, wirklich toll!
Als ich in die Schule zu meinen Kindern fahren wollte, war ich mächtig spät dran, denn es war warm, ich musste noch mal eben schnell über meine Haxen rüber mit einem Rasierer und hm Zeit war halt knapp, also flitzte ich los. Mein älterer Nachbar stapfte mit 3 Damen die ihn stützen mussten in meine Richtung und blutete an seiner Lippe, den brachte ich noch Heim und dachte mir das es egal ist, wenn ich einen Bus später komme, so etwas ist mir viel wichtiger.
Also bei seiner Frau abgesetzt, noch gesagt er soll doch bitte einen Arzt anrufen und wieder los richtung Bushaltestelle.
Dort angekommen war ich mir sicher, dass der Bus weg ist, also kramte ich gemütlich in meiner Tasche herum und als ich wieder hoch sah, kam gerade mein Bus an, er hatte etwas Verspätung! Super, super, suuuuper!!! Das nenne ich Karma, ich hatte keinen Schaden, trotz das ich quasi nochmal den dreiviertel Weg zurück musste und wieder komplett zum Bus laufen, schön!
Später in meinem Mailfach fand ich ein Bild mit Preis für mein Wusch-Hand-Mala vor!
Ich liebe es, ehrlich! Die Malawerkstatt hat hunderte wunderschöne Mala's und ich habe lange überlegt was für eins genau ich möchte, mehr verrate ich nicht, bis es hier ist und dann schrieb ich eine Mail dorthin und beschrieb was ich suche und dann wurde es extra für mich angefertigt! Toll oder?
Da zahle ich gerne etwas mehr :)
Hmm *grübl* was vergessen? Bestimmt...
Ah ich mache gleich ein paar Spiralsocken für die Mittlere fertig, denn sie fährt in ein paar Tagen ins Landschulheim, da findet sie die überraschenderweise vor :D
*grüblgrübl
Ach, hätte ich fast vergessen, meine Schwester hatte eine schöne Muttertagsidee für unsere Mutter. Ein paar Regenwürmer, die lockern die Erde ihres Grabes schön auf, finde ich mal nett, ich glaube sie fand es witzig, mir aber gefällt die Idee wirklich :)
So das wars nun aber erstmal, Kopf ist leer... ich stricke die Socken eben fertig und dann mache ich mal wieder kurz Sockenpause, habe ja meine Strickjacke die ich nie fertig bekommen werde, ein paar Stulpen und ein Tuch auf den Nadeln, sowie den permanenten Sky-Scarf...
Mittwoch, 9. Mai 2012
Ich, die Wollzicke
Meine Schwester fragte mich, ob sie sich Wolle und Nadeln bei mir ausleihen darf. Ok wie man sich Wolle ausleihen soll frage ich mich schon, ob ich wohl alles aufribbeln darf, wenn ich sie zurück will? *gemein kicher*
Kleiner Scherz, nein also ich dachte nach und der erste Gedanke war: "Klar, warum nicht?" aber dann kam der fiese zweite Gedanke! "Welche Wolle sie wohl möchte? Ah meine Sockenwolle geht nicht, nein nein, blos nicht meine Sockenwolle, die ist also neeee das ist meine Sockenwolle, das geht nicht, die teilt man doch nicht wie man seinen Ehemann nicht teilen, obwooohhhl, eher würde ich meinen Ehemann teilen, als meine Sockenwolle, sogar in klitzekleine Stückchen würde ich ihn eher teilen, als meine Sockenwolle *grübl* ja würde ich, aber ok, das bekommen wir bestimmt geregelt, ich habe ja auch Kinderwolle, also viel Wolle die die Kinder mit verwenden dürfen, da kann sie sich was aussuchen... Nadeln sind auch nicht das Problem, wobei blos nicht meine KnitPro-Nadeln, die sind ja sooo teuer und gehen dann auch leicht futsch, immer diese döselige Schnur die sich gerne löst.. aber welche dann? Die alten Nadeln aus den 50igern oder 60igern teile ich ja auch nicht gerne, die sind mir heilig... " und spätestens dabei ist mir aufgefallen... also ganz ehrlich, ich bin ne olle Wollzicke!!! *schäm*
Noch etwas anderes fiel mir just wieder ein, nämlich das ich ganz vergaß Bilder von meiner wunderschönen Schönfärbereiwolle online zu stellen! Dabei habe ich mich so darüber gefreut, dabei hat sie so schön meine Laune gefärbt!
Die blaue Sockenwolle wurde extra, nur für mich bzw meine Tochter gefäbrt, super oder?!? Das fand ich wirklich toll!
Meine Tochter schaute mir über die Schulter, als ich nebenher bei einem Telefonat Socken anschaute, so im Internet kreuz und quer und auf einmal jubelte sie los und meinte "Die Socken gefallen mir richtig gut, tolle Farben!"
Da ich ja gerne handgefärbte Sockenwolle kaufe, sie aber in meiner Lieblingsfärberei nicht fand, fragte ich nach, ob die liebe Schönfärberin extra Wünsche macht und ja, wie man sieht, machte sie das und weil ein Knäul unterwegs soooo einsam ist, musste ich mir unbedingt den Darß dazu nehmen, weil ich so lange schon mit ihm liebäugelte *strahl
Beide sind jetzt auch in meinem Wolllager aufgelistet *kicher*
Dienstag, 8. Mai 2012
Meine vorläufige Ernährungscoach-Bilanz
Also nochmals, jeder kann sich kostenlos bei dem Ernährungscoach registrieren.
Was mir am wichtigsten erschien war erstmal der Rezeptplan, super finde ich die Vorschläge samt genauer Angaben der enthaltenen Werte, allerdings kann ich mich kaum an einen solchen Plan halten. Ich esse wenn ich Hunger habe, nicht immer ist dabei auch eine Zwischenmahlzeit von Nöten, die lasse ich oft zum Beispiel weg, esse aber irgendwann anders doch nochmal etwas. Auch esse ich worauf ich Hunger habe und wenn ich vor ein paar Tagen zb Heringssalat eingetragen habe, akut aber keine Lust mehr darauf habe, dann esse ich eben etwas anderes, also für mich ist er hmmm Verschwendung kann man sagen, aber wenn man ein Mensch ist der Plant und weitsichtig, vorrausschauend ist, dann ist er wirklich genial, weil man so abschätzen kann, wieviel man an dem Tag verbraucht hat und eine Übersicht gewinnt!
Den Bereich "meine Ziele" nutze ich nicht, denn es geht dabei immer um Kiloangaben und zum einen spinnt meine Waage, zum anderen gehe ich nicht nach Kilo's, sondern wie ich mir vor dem Spiegel gefalle, wie gut meine Klamotten sitzen und wie wohl ich mich fühle, da bringt es mir nichts, wenn ich überall eintragen muss, so und so viel wiege ich, so und so viel mag ich abnehmen.
Aber auch hierbei muss ich sagen, wenn man so tickt und denkt, dann hat man wieder eine geniale Übersicht, alles im Blick und weiß genau woran man ist und dafür ist es ja gemacht, also eine schöne schlichte und einfache Lösung, super!
Die "Bilanz" ruht ja auf "meine Ziele" also kann ich auch hierbei nicht wirklich etwas zu schreiben, allerdings sieht man schön auf einer das Wichtigste und kann sich innerhalb von wenigen Sekunden einen Überblick verschaffen, eine schlichte, einfache, allerdings effektive Lösung, wenn im Leben doch alles so gut funktionieren würde!
So und für mich selber habe ich das Ernährungstagebuch entdeckt, da kann ich immer schön eintragen was ich wirklich verputzt habe, wieviel ich diesmal zu wenig getrunken habe und so weiter, super und durch die leichte und genaue Angabemöglichkeit von dem was man zu sich nahm, kann ich exakt berechnen, wieviele Kalorien ich zu mir genommen habe, wieviel davon zum Beispiel Fett waren und so weiter. Ich denke das das meine Hauptübersicht sein wird und nutze es sehr gerne!
Gut finde ich auch, dass man selber Lebensmittel eintragen kann, so dass man nie ausweichen muss und immer die Möglichkeit hat weiter alles zu berechnen und überblicken.
Die Nährstoffbilanz hat es mir ja ein wenig an getan *schmunzel* weil sie aufdeckt was fehlte, was zu viel war und einem vor Augen hält wo man noch etwas ändern muss/kann/sollte. Schlicht, einfach, aber übersichtlich, wieder alles auf einem Blick, klasse!
Die Fitnessempfehlung ist, ich gebe es zu, denn man muss wieder einplanen was man wann macht. Ich bin eine Mutte, mal schaffe ich es morgens mein Yoga zu machen, mal nicht. Mal fahren wir alle morgens mit dem Rad zu Schule, ich muss dann alleine zurück, später wieder alleine mit dem Rad hin und wieder gemeinsam zurück fahren, mal aber nicht. Mal ist das Wetter schön und ich fahre überall mit dem Rad hin, mal ist es kalt und es regnet, dann fahre ich eben Bus und so könnte ich immer weiter ins Detail gehen, aber eines bleibt, nämlich das bei mir Fitness nicht kontinuierlich ist, sondern spontan und mal mehr, mal weniger gemacht wird.
Eines hat mir der Ernährungscoach aber in der kurzen Zeit schon vor Augen geführt, nämlich ich bin ein Lust-Mensch, ich esse wie ich Lust habe, ich betätige mich körperlich wie ich Lust habe und mag mich da auch nicht wirklich einschränken lassen, sondern hmm nur ein wenig beeinflussen und das ist das schöne am Ernährungscoach, jeder kann sich das heraus picken was er braucht und möchte. Sowohl eine fitnessvernarrte Sportsüchtige, als auch eine pummelige 6fach Mutti finden ihre Möglichkeiten, ihre Bereiche und das was sie interessiert.
Also es ist wirklich für alle etwas dabei, für alle gleichermaßen gemacht und das finde ich auch am Besten daran, dass es nicht nur Teile von Menschen anspricht, sondern jeden.
Schön, wirklich schön gemacht und einfach und hach, ich bin begeistert!
Was mir am wichtigsten erschien war erstmal der Rezeptplan, super finde ich die Vorschläge samt genauer Angaben der enthaltenen Werte, allerdings kann ich mich kaum an einen solchen Plan halten. Ich esse wenn ich Hunger habe, nicht immer ist dabei auch eine Zwischenmahlzeit von Nöten, die lasse ich oft zum Beispiel weg, esse aber irgendwann anders doch nochmal etwas. Auch esse ich worauf ich Hunger habe und wenn ich vor ein paar Tagen zb Heringssalat eingetragen habe, akut aber keine Lust mehr darauf habe, dann esse ich eben etwas anderes, also für mich ist er hmmm Verschwendung kann man sagen, aber wenn man ein Mensch ist der Plant und weitsichtig, vorrausschauend ist, dann ist er wirklich genial, weil man so abschätzen kann, wieviel man an dem Tag verbraucht hat und eine Übersicht gewinnt!
Den Bereich "meine Ziele" nutze ich nicht, denn es geht dabei immer um Kiloangaben und zum einen spinnt meine Waage, zum anderen gehe ich nicht nach Kilo's, sondern wie ich mir vor dem Spiegel gefalle, wie gut meine Klamotten sitzen und wie wohl ich mich fühle, da bringt es mir nichts, wenn ich überall eintragen muss, so und so viel wiege ich, so und so viel mag ich abnehmen.
Aber auch hierbei muss ich sagen, wenn man so tickt und denkt, dann hat man wieder eine geniale Übersicht, alles im Blick und weiß genau woran man ist und dafür ist es ja gemacht, also eine schöne schlichte und einfache Lösung, super!
Die "Bilanz" ruht ja auf "meine Ziele" also kann ich auch hierbei nicht wirklich etwas zu schreiben, allerdings sieht man schön auf einer das Wichtigste und kann sich innerhalb von wenigen Sekunden einen Überblick verschaffen, eine schlichte, einfache, allerdings effektive Lösung, wenn im Leben doch alles so gut funktionieren würde!
So und für mich selber habe ich das Ernährungstagebuch entdeckt, da kann ich immer schön eintragen was ich wirklich verputzt habe, wieviel ich diesmal zu wenig getrunken habe und so weiter, super und durch die leichte und genaue Angabemöglichkeit von dem was man zu sich nahm, kann ich exakt berechnen, wieviele Kalorien ich zu mir genommen habe, wieviel davon zum Beispiel Fett waren und so weiter. Ich denke das das meine Hauptübersicht sein wird und nutze es sehr gerne!
Gut finde ich auch, dass man selber Lebensmittel eintragen kann, so dass man nie ausweichen muss und immer die Möglichkeit hat weiter alles zu berechnen und überblicken.
Die Nährstoffbilanz hat es mir ja ein wenig an getan *schmunzel* weil sie aufdeckt was fehlte, was zu viel war und einem vor Augen hält wo man noch etwas ändern muss/kann/sollte. Schlicht, einfach, aber übersichtlich, wieder alles auf einem Blick, klasse!
Die Fitnessempfehlung ist, ich gebe es zu, denn man muss wieder einplanen was man wann macht. Ich bin eine Mutte, mal schaffe ich es morgens mein Yoga zu machen, mal nicht. Mal fahren wir alle morgens mit dem Rad zu Schule, ich muss dann alleine zurück, später wieder alleine mit dem Rad hin und wieder gemeinsam zurück fahren, mal aber nicht. Mal ist das Wetter schön und ich fahre überall mit dem Rad hin, mal ist es kalt und es regnet, dann fahre ich eben Bus und so könnte ich immer weiter ins Detail gehen, aber eines bleibt, nämlich das bei mir Fitness nicht kontinuierlich ist, sondern spontan und mal mehr, mal weniger gemacht wird.
Eines hat mir der Ernährungscoach aber in der kurzen Zeit schon vor Augen geführt, nämlich ich bin ein Lust-Mensch, ich esse wie ich Lust habe, ich betätige mich körperlich wie ich Lust habe und mag mich da auch nicht wirklich einschränken lassen, sondern hmm nur ein wenig beeinflussen und das ist das schöne am Ernährungscoach, jeder kann sich das heraus picken was er braucht und möchte. Sowohl eine fitnessvernarrte Sportsüchtige, als auch eine pummelige 6fach Mutti finden ihre Möglichkeiten, ihre Bereiche und das was sie interessiert.
Also es ist wirklich für alle etwas dabei, für alle gleichermaßen gemacht und das finde ich auch am Besten daran, dass es nicht nur Teile von Menschen anspricht, sondern jeden.
Schön, wirklich schön gemacht und einfach und hach, ich bin begeistert!
Ernährungsbroschüren II
Gestern fand ich keine Zeit mehr, aber heute!
Ich las und überflog die Wohlfühlgewichtsbroschüre, bekommt man gratis bei Nestlé
Es sind wieder sehr viele Informationen drin, die einem teilweise neu sind, aber auf alle Fälle immer weiter helfen. Nicht jeder weiss zum Beispiel das Brot oft mit Malz und/oder Glukose gepimpt wird, nur damit es dunkel aussieht und man denkt es sei ein ordentliches Vollkornbrot! Sowas und vieles anderes ist dort zu finden, auch lernt man die gemeinen Frustfressfallen zu finden und vermeiden.
Genial ist die Idee, dass am Ende eine Tabelle zum heraus trennen ist, auf der man sein Gewicht eintragen kann, um die Fortschritte sichtbar zu machen.
Ansonsten sind wieder viele schöne, frische Rezepte dabei, nicht so plumpe langweilige alá Kohlsuppe, sondern raffinierte, die man auch mal vor Freunden servieren kann.
Alles ist schön aufgelockert abgedruckt, nicht zu eng und unübersichtlich, sondern peppig offen und wichtige kleine Details sind durch einen schönen Rahmen hervor gehoben, so dass es noch einfach ist zu lesen. Klasse!
Die Flyer sind natürlich mit weniger Informationen bestückt, aber dafür komprimiert, also viel Wissen, auf wenig Raum, mit knackigen Bildern, die Lebenslust vermitteln und gute Laune machen, so kommt man schon direkt nicht auf den Gedanken: "Bäähhh schon wieder das olle Thema Ernährung!", sondern eher: "Hui, das sieht ja toll aus, um was geht es denn da?!?"
Ich möchte nicht auf die einzelnen Flyer eingehen, aber gerade zum Beispiel bei dem Getränkeflyer finde ich es super, dass eine kleine Kalorienübersicht dabei ist, die man sich auch mal eben in die Handtasche stecken kann und immer mit dabei hat, um den Überblick nicht zu verlieren und auch als kleine Gedankenstütze, damit man das Trinken nicht vergisst.
Die Bilder in allen Flyern finde ich äußerst gelungen, sie machen richtig Lust und Hunger auf frisches Obst und Gemüse, knackige Backwaren und gesunden Fisch, hingegen sind die Bilder der Süßwaren sehr schlicht, farblos und unansprechend fotografiert worden, so dass man darauf nicht den großen Appetit bekommt und man schon unterbwußt das gesunde Essen ansprechender findet.
Was in den großen Broschüren behandelt wurde, ist in den groben Zügen, zusammen gefasst in geballter Form bei den Flyern noch einmal drin, also wenn man zum Beispiel weiß das das Thema einer Freundin gut tun würde, sie aber zurück schreckt, wenn man ihr gleich viel Text zu lesen gibt, genügt erst einmal der passende Flyer und wenn sie dann auf den Geschmack gekommen ist, kann man ihr ja zeigen, wo sie mehr Informationen bekommt.
Super gemacht! Also ich werde das auf alle Fälle herum reichen.
Ich las und überflog die Wohlfühlgewichtsbroschüre, bekommt man gratis bei Nestlé
Es sind wieder sehr viele Informationen drin, die einem teilweise neu sind, aber auf alle Fälle immer weiter helfen. Nicht jeder weiss zum Beispiel das Brot oft mit Malz und/oder Glukose gepimpt wird, nur damit es dunkel aussieht und man denkt es sei ein ordentliches Vollkornbrot! Sowas und vieles anderes ist dort zu finden, auch lernt man die gemeinen Frustfressfallen zu finden und vermeiden.
Genial ist die Idee, dass am Ende eine Tabelle zum heraus trennen ist, auf der man sein Gewicht eintragen kann, um die Fortschritte sichtbar zu machen.
Ansonsten sind wieder viele schöne, frische Rezepte dabei, nicht so plumpe langweilige alá Kohlsuppe, sondern raffinierte, die man auch mal vor Freunden servieren kann.
Alles ist schön aufgelockert abgedruckt, nicht zu eng und unübersichtlich, sondern peppig offen und wichtige kleine Details sind durch einen schönen Rahmen hervor gehoben, so dass es noch einfach ist zu lesen. Klasse!
Die Flyer sind natürlich mit weniger Informationen bestückt, aber dafür komprimiert, also viel Wissen, auf wenig Raum, mit knackigen Bildern, die Lebenslust vermitteln und gute Laune machen, so kommt man schon direkt nicht auf den Gedanken: "Bäähhh schon wieder das olle Thema Ernährung!", sondern eher: "Hui, das sieht ja toll aus, um was geht es denn da?!?"
Ich möchte nicht auf die einzelnen Flyer eingehen, aber gerade zum Beispiel bei dem Getränkeflyer finde ich es super, dass eine kleine Kalorienübersicht dabei ist, die man sich auch mal eben in die Handtasche stecken kann und immer mit dabei hat, um den Überblick nicht zu verlieren und auch als kleine Gedankenstütze, damit man das Trinken nicht vergisst.
Die Bilder in allen Flyern finde ich äußerst gelungen, sie machen richtig Lust und Hunger auf frisches Obst und Gemüse, knackige Backwaren und gesunden Fisch, hingegen sind die Bilder der Süßwaren sehr schlicht, farblos und unansprechend fotografiert worden, so dass man darauf nicht den großen Appetit bekommt und man schon unterbwußt das gesunde Essen ansprechender findet.
Was in den großen Broschüren behandelt wurde, ist in den groben Zügen, zusammen gefasst in geballter Form bei den Flyern noch einmal drin, also wenn man zum Beispiel weiß das das Thema einer Freundin gut tun würde, sie aber zurück schreckt, wenn man ihr gleich viel Text zu lesen gibt, genügt erst einmal der passende Flyer und wenn sie dann auf den Geschmack gekommen ist, kann man ihr ja zeigen, wo sie mehr Informationen bekommt.
Super gemacht! Also ich werde das auf alle Fälle herum reichen.
Montag, 7. Mai 2012
Ernährungsbroschüren I
Ernährung ist in unserer Fast-Foog-Gesellschaft ein Dauerthema und somit finde ich es gut, wenn über unser Esen etwas aufgeklärt wird.
Hier bei Nestlé gibt es zahlreiche Broschüren über viele Themen der Ernärhung und ich habe mir gleich einige Broschüren geöffnet, da ich zum einen erst einmal einen Überblick möchte, zum anderen anders verdaue, da mir der Dickdarm fehlt, der nun einmal viel Arbeit dem Dünndarm abnimmt, somit ziehe ich teilweise weniger Stoffe, Vitamine und so weiter aus der Nahrung, als andere, aber interessieren tut mich dennoch auch so etwas :)
Die erste Broschüre in die ich rein schaue ist für Allergiker. Ich habe eine Laktoseintoleranz und vertrage so einige Nahrungsmittel nicht, allerdings hat das eben nicht wirklich mit Allergien zu tun, aber dennoch finde ich das Thema sehr ausführlich beschrieben und durch die Auflockerung die die Grafiken auf den Seiten erzeugen, ist das Lesen nicht zu anstrengend, sondern macht Spaß.
Die Inormationen selber sind sehr informativ, mit mehr Wissen, als ich gedacht hätte, man lernt dabei wirklich so einiges über Allergien allgemein, nicht nur Nahrungsmittel betreffend und hilft jedem Allergiker weiter. Super!
Meine zweite Broschüre ist: Gesund genießen.
Jeder kennt das Sprichwort "Man ist, was man isst" und so sollte man immer denken, wenn man sich gerade etwas in den Mund schieben will :)
Da ich zwangsläufig mich schon viel mit dem Thema Ernährung auseinandersetzen musste, ist mir nichts neues in der Broschüre untergekommen, allerdings musste ich mir mein Wissen mühsam zusammen suchen und habe dabei viel Zeit verbraucht. Diese Broschüre erstpart einem das meiste an Zeit, weil alles genau, detailreich und ausführlich aufgelistet wurde, so dass alles wichtige dabei nachlesbar ist. Super! Hätte ich gerne schon vor ein paar Jahren gehabt :) Aber schön, werde ich sehr gerne weiter empfehlen und finde ich so richtig gut!
Ich lege eine Pause ein, mein Kopf raucht schon, aber das Lesen machte mir Spaß und ich freue mich schon später weiter zu machen :)
Hier bei Nestlé gibt es zahlreiche Broschüren über viele Themen der Ernärhung und ich habe mir gleich einige Broschüren geöffnet, da ich zum einen erst einmal einen Überblick möchte, zum anderen anders verdaue, da mir der Dickdarm fehlt, der nun einmal viel Arbeit dem Dünndarm abnimmt, somit ziehe ich teilweise weniger Stoffe, Vitamine und so weiter aus der Nahrung, als andere, aber interessieren tut mich dennoch auch so etwas :)
Die erste Broschüre in die ich rein schaue ist für Allergiker. Ich habe eine Laktoseintoleranz und vertrage so einige Nahrungsmittel nicht, allerdings hat das eben nicht wirklich mit Allergien zu tun, aber dennoch finde ich das Thema sehr ausführlich beschrieben und durch die Auflockerung die die Grafiken auf den Seiten erzeugen, ist das Lesen nicht zu anstrengend, sondern macht Spaß.
Die Inormationen selber sind sehr informativ, mit mehr Wissen, als ich gedacht hätte, man lernt dabei wirklich so einiges über Allergien allgemein, nicht nur Nahrungsmittel betreffend und hilft jedem Allergiker weiter. Super!
Meine zweite Broschüre ist: Gesund genießen.
Jeder kennt das Sprichwort "Man ist, was man isst" und so sollte man immer denken, wenn man sich gerade etwas in den Mund schieben will :)
Da ich zwangsläufig mich schon viel mit dem Thema Ernährung auseinandersetzen musste, ist mir nichts neues in der Broschüre untergekommen, allerdings musste ich mir mein Wissen mühsam zusammen suchen und habe dabei viel Zeit verbraucht. Diese Broschüre erstpart einem das meiste an Zeit, weil alles genau, detailreich und ausführlich aufgelistet wurde, so dass alles wichtige dabei nachlesbar ist. Super! Hätte ich gerne schon vor ein paar Jahren gehabt :) Aber schön, werde ich sehr gerne weiter empfehlen und finde ich so richtig gut!
Ich lege eine Pause ein, mein Kopf raucht schon, aber das Lesen machte mir Spaß und ich freue mich schon später weiter zu machen :)
Brotaufstrichetest
In den vergangenen Tagen habe ich drei Brotaufstrichte ausprobiert, leider spinnt meine Digicam etwas, somit gibt es diesmal keine Bilder, aber das nächste mal sollte die Cam wieder gehen, gestern bekam ich sie wieder ans Laufen :D
Wir (Papa, Kinder und ich) haben zum einen den Gurkenaufstrich mit Krabben getestet. Darin muss es allerdings ein Fehler bei der Mengenangabe des Zitronensaftes geben! Wir nahmen in etwa nur die Hälfte an Zitronensaft, weil das schon nach sehr viel aussah und die Kinder und ich fanden es zu sauer, mein Mann mochte es aber so. Wenn man weniger Zitronensaft nimmt, ist die Konsistenz bestimmt auch besser, denn so wurde es recht flüssig und tropfte herunter. Wie auch immer, dieser Aufstrich mit Krabben, Schmand und Zitrone, kam richtig gut an, jammy! Wird wieder zusammen gerührt, ging einfach und schnell und schmeckte!
Auch dabei war der Nuss-Kresse-Aufstrich, allerdings haben wir etwas weniger Kresse genommen, denn entweder war unsere sehr leicht, oder unsere Waage zu ungenau, denn bei etwa 7gr fand ich, dass es genug war.
Der Aufstrich schmeckte angenehm, allerdings hmm unsere Leibspeise wird es nicht, aber auf Schinken- oder Lachsschinkenbrote ist er gut, lediglich auf Gurke wurde er zu langweilig. Die Kinder essen ihn, aber nicht so gerne, mein Mann mochte ihn und ich nehme ich gerne als Grundlage für Brote, statt Butter/Margarine.
Der letzte Aufstrich war der Hafer-Walnuss-Aufstrich, jedoch hatte ich keine Walnüsse Daheim und so nahm ich eine Mischung aus Sonnenblumenkernchen, Kürbiskernchen und Pinienkernchen.
Der Aufstrich wird so, nicht noch einmal gemacht, entweder lag es wirklich daran, dass Walnuss alleine funktioniert und keine Kernchen, oder er schmeckt einfach nicht, denn das Zeug hatte eine unangenehme Farbe, Konsistenz und Geschmack, den konnte man auch nicht mehr verbessern, also probieren wir ihn irgendwann nochmal mit Walnüssen und hoffen, das er dann besser gelingt :)
Die Rezepte gibt es beim Ernährungscoach von Nestlé
Wir (Papa, Kinder und ich) haben zum einen den Gurkenaufstrich mit Krabben getestet. Darin muss es allerdings ein Fehler bei der Mengenangabe des Zitronensaftes geben! Wir nahmen in etwa nur die Hälfte an Zitronensaft, weil das schon nach sehr viel aussah und die Kinder und ich fanden es zu sauer, mein Mann mochte es aber so. Wenn man weniger Zitronensaft nimmt, ist die Konsistenz bestimmt auch besser, denn so wurde es recht flüssig und tropfte herunter. Wie auch immer, dieser Aufstrich mit Krabben, Schmand und Zitrone, kam richtig gut an, jammy! Wird wieder zusammen gerührt, ging einfach und schnell und schmeckte!
Auch dabei war der Nuss-Kresse-Aufstrich, allerdings haben wir etwas weniger Kresse genommen, denn entweder war unsere sehr leicht, oder unsere Waage zu ungenau, denn bei etwa 7gr fand ich, dass es genug war.
Der Aufstrich schmeckte angenehm, allerdings hmm unsere Leibspeise wird es nicht, aber auf Schinken- oder Lachsschinkenbrote ist er gut, lediglich auf Gurke wurde er zu langweilig. Die Kinder essen ihn, aber nicht so gerne, mein Mann mochte ihn und ich nehme ich gerne als Grundlage für Brote, statt Butter/Margarine.
Der letzte Aufstrich war der Hafer-Walnuss-Aufstrich, jedoch hatte ich keine Walnüsse Daheim und so nahm ich eine Mischung aus Sonnenblumenkernchen, Kürbiskernchen und Pinienkernchen.
Der Aufstrich wird so, nicht noch einmal gemacht, entweder lag es wirklich daran, dass Walnuss alleine funktioniert und keine Kernchen, oder er schmeckt einfach nicht, denn das Zeug hatte eine unangenehme Farbe, Konsistenz und Geschmack, den konnte man auch nicht mehr verbessern, also probieren wir ihn irgendwann nochmal mit Walnüssen und hoffen, das er dann besser gelingt :)
Die Rezepte gibt es beim Ernährungscoach von Nestlé
Salatfetischisten
Mein Radiowecker springt an, es kommt Musik, ich werde langsam wach, bei den Nachrichten setzt mein Hirn ein, als von den Salatfetischisten berichtet... erm sorry Salafisten berichtet wird und meine Wut wacht mit auf.
Ich bezeichne mich als Buddhistin, ich finde das jeder seine eigene Religion wählen kann und darf, oder auch keine. Ich finde auch das es toll ist, sich sein eigenes Land wählen zu können, in dem man leben mag und ich würde sagen ich bin ein offener Mensch, aber gleichzeitig sage ich, jeder Mensch braucht Grenzen.
In Deutschland darf man als Deutscher eigentlich zu dem Thema Ausländer und so weiter wenig sagen, man wird direkt als Nazi, als rechtsradikal und braun bezeichnet und genau das wird gnadenlos ausgenuzt! Es beginnt spätestens in der Schule, wo deutsche Kinder, sobald sie in der Minderheit sind, gemobbt werden, wo Mädchen als Huren bezeichnet werden, weil sie sich nicht an die Kleiderregeln einer für sie fremden Religion halten und auch nicht an die Verhaltensregeln.
Ok Kinder sind grausam, weiß jeder, aber im Prinzip bekommen sie es doch Zuhause so vorgelebt und vorgesagt und setzen es dann in der Schule und im weiteren Leben um.
Wo sind die Grenzen von Deutschland?
Schon Edmund Stoiber sagte: "Wer für alles offen ist, ist nicht ganz dicht!" und so sehe ich es derzeit auch.
In den Nachrichten kam von Auseinandersetzungen zwischen Pro NRW Leuten und den Salafisten. Ich bin dafür das Bücher verteilt und verschenkt werden, aber warum nur der Koran? Warum soll man überhaupt ein Buch von jemanden nehmen der einem im Prinzip den Tod wünscht? Der will das man stirbt, nur weil man eine andere Meinung hat und wer war der letzte Mensch der das auch so umsetzte, auch mit dem Thema Religion? Haben die Deutschen nicht daraus gelernt?
Religionsfreiheit ist wichtig und ich finde das da jeder ein Recht drauf hat, aber genau dieses Recht nehmen einem die Salafisten und Islamisten, indem sie sagen das jeder der nicht ihrem Glauben angehört, den Tod verdient hat. Hitler sagte jeder Jude hat den Tod verdient, weil er Jude ist und nun kommen diese religiösen Fanatiker und sagen im Prinzip das selbe und was machen die Deutschen?
Entweder nehmen sie es nicht ernst, oder sind zu dumm um es zu sehen.
Manche werden denken das die Salafisten ohnehin zu wenige sind, als das da ernsthaft etwas passieren kann, aber ich sehe darin die Gefahr das das Land immer weiter geteilt wird in extreme Parteien, nicht nur in rechtsextreme, sondern eben auch in religiösextreme und andere.
Extreme Parteien bedeutet auch immer eine Gefahr für die Meinungsfreiheit und anderen Freiheiten, also bedeuten sie Einschränkungen. Wir sind so offen das wir für andere nicht ganz dicht/bescheuert erscheinen und das wird immer mehr ausgenutzt bis? Wo ist hierbei die Grenze, wo führt das hin?
Die Salafisten sehe ich derzeit wie eine Invasion von Krebszellen, ein richtiges Geschwür, aber Deutschland schaut noch zu wie es wächst und ob es gut oder bösartig ist, ob man es da lassen kann, weil es niemanden schadet, oder bis es bösartig wird.
Vielleicht erscheinen wir einfach zu schwach, schon immer sehen die Dummen die Friedvollen,Intelligenten und Gelassenen als schwächere an, die Intelligenten stehen doch schon in der Schulzeit sehr weit unten in der Rangfolge, werden als Streber beschimpft und so weiter.
Wenn man immer zu allen nett ist, wird man zwangsläufig ausgenutzt und benutzt und genau das findet in Deutschland statt, die Deutschen werden ausgenutzt ohne Ende und wenn man auch nur daran denkt etwas gegen ausländischstämmige Menschen zu sagen, wird man schon aus rechtsradikal, braun und Nazi bezeichnet, da muss man es sich also gefallen lassen und muss viel dulde und hinnehmen.
Klar das es Heranwachsende nicht leicht haben, wenn sie Daheim religiöse und gesellschaftliche Werte vorgelebt bekommen und in der Schule wiederum ganz andere. Klar wissen sie dann nicht genau was sie davon nun ernst nehmen, woran sie sich halten müssen. Klar ist es schwer das sie in ihrem Land die Deutschen sind und in Deutschland die Ausländer und somit quasi heimatlos sind und nirgendwo richtig hin gehören, aber wenn man sich mal genau fragt warum das so ist, sollte einem auch klar werden, dass man sich in dem Land, in dem man lebt ein Stück weit anpassen muss.
Auf die Deutschen wird geschimpft, wenn sie sich im Urlaub unangemessen aufführen, aber teilweise benehmen sich hier lebende Ausländer noch viel schlimmer und da darf der doofe Deutsche nichts zu sagen, weil er dann wieder der rechtsradikale, braune Nazi ist!
Statt dessen rufen immer mehr islamistische Gläubige Friedensrichter, statt das sie unser Rechtssystem nutzen und was machen die Deutschen mit dem Wissen? Sie fragen sich, in wie weit sie selber etwas falsch machen, wie wir unser Rechtssystem den islamistischem Rechtssystem anpassen können und das, bei einer Religion, wo ein dreizehn jähriges Mädchen welches vergewaltigt wurde, als Strage gesteinigt wurde, wohingegen der Schänder als Opfer dargestellt wird, der vom bösen Mädchen missbraucht wurde!
Seit jeher haben sich Menschenansammlungen Menschen heraus gepickt, die Anführer wurden, sei es der Adel, religiöse Führer oder Politiker, aber Deutschland hat seinen Glauben in die Politik verwirkt, seit die Politiker nur noch auf reiche Menschen hören und nicht mehr auf das Volk und so auch das Land versuchen zu führen, indem sie die Löhne immer weiter schrumpfen lassen, ein Euro Arbeiter die Jobs machen, die früher ein normales Gehalt bekamen für die selbe Arbeit, nur damit der Konzern, die Firma mehr Umsatz hat, damit das Wachstum nicht gemindert wird, aber ein ewiges Wachstum kann es doch garnicht geben, denn auch dabei sind irgendwann Grenzen erreicht! Wieso sehen das normale durchschnittliche Bürger, aber die Konzernleiter und die Politiker nicht? Oder warum ignorieren sie es?
Ich habe jedenfalls den Eindruck das diese explosive Stimmung in Deutschland immer weiter anwächst bis? Und genau das ist die große Frage, bis was?
Es gibt einfach viel zu viele Probleme, viel zu viele Entwicklungen die ins negative gehen, wo aber jeder nur zu sieht, anstatt etwas zu unternehmen, so das sie größer werden und sich immer weiter ausbreiten. Bis... bis wann... bis was passiert... bis was kommt? Mir macht diese allgemeine Entwicklung Sorgen und Angst, denn selten kam etwas gutes dabei heraus.
Aber wichtig ist mir nochmal, ich habe nichts gegen Ausländer als solches, ich weiß das die meisten ausländischstämmigen Menschen gute Bürger sind, aber die machen uns eben nicht die Probleme, darum blieben sie so unerwähnt.
Ich habe im Freundeskreis alle möglichen Reiligionen und Länder vertreten und das finde ich auch gut so! Es geht nicht gegen Ausländern allgemein, sondern im Speziellen, ebenso wie es gegen die deutschen Politiker, die deutschen rechtsextreme Menschen geht und ich hoffe das es nicht missverstanden wird, denn das wird es oft und extra, extra im Mund herum gedreht quasi, ich habe mir jedenfalls Mühe gegeben es möglichst so zu schreiben, dass es möglichst wenige in den Falschen Hals bekommen.
Ich bezeichne mich als Buddhistin, ich finde das jeder seine eigene Religion wählen kann und darf, oder auch keine. Ich finde auch das es toll ist, sich sein eigenes Land wählen zu können, in dem man leben mag und ich würde sagen ich bin ein offener Mensch, aber gleichzeitig sage ich, jeder Mensch braucht Grenzen.
In Deutschland darf man als Deutscher eigentlich zu dem Thema Ausländer und so weiter wenig sagen, man wird direkt als Nazi, als rechtsradikal und braun bezeichnet und genau das wird gnadenlos ausgenuzt! Es beginnt spätestens in der Schule, wo deutsche Kinder, sobald sie in der Minderheit sind, gemobbt werden, wo Mädchen als Huren bezeichnet werden, weil sie sich nicht an die Kleiderregeln einer für sie fremden Religion halten und auch nicht an die Verhaltensregeln.
Ok Kinder sind grausam, weiß jeder, aber im Prinzip bekommen sie es doch Zuhause so vorgelebt und vorgesagt und setzen es dann in der Schule und im weiteren Leben um.
Wo sind die Grenzen von Deutschland?
Schon Edmund Stoiber sagte: "Wer für alles offen ist, ist nicht ganz dicht!" und so sehe ich es derzeit auch.
In den Nachrichten kam von Auseinandersetzungen zwischen Pro NRW Leuten und den Salafisten. Ich bin dafür das Bücher verteilt und verschenkt werden, aber warum nur der Koran? Warum soll man überhaupt ein Buch von jemanden nehmen der einem im Prinzip den Tod wünscht? Der will das man stirbt, nur weil man eine andere Meinung hat und wer war der letzte Mensch der das auch so umsetzte, auch mit dem Thema Religion? Haben die Deutschen nicht daraus gelernt?
Religionsfreiheit ist wichtig und ich finde das da jeder ein Recht drauf hat, aber genau dieses Recht nehmen einem die Salafisten und Islamisten, indem sie sagen das jeder der nicht ihrem Glauben angehört, den Tod verdient hat. Hitler sagte jeder Jude hat den Tod verdient, weil er Jude ist und nun kommen diese religiösen Fanatiker und sagen im Prinzip das selbe und was machen die Deutschen?
Entweder nehmen sie es nicht ernst, oder sind zu dumm um es zu sehen.
Manche werden denken das die Salafisten ohnehin zu wenige sind, als das da ernsthaft etwas passieren kann, aber ich sehe darin die Gefahr das das Land immer weiter geteilt wird in extreme Parteien, nicht nur in rechtsextreme, sondern eben auch in religiösextreme und andere.
Extreme Parteien bedeutet auch immer eine Gefahr für die Meinungsfreiheit und anderen Freiheiten, also bedeuten sie Einschränkungen. Wir sind so offen das wir für andere nicht ganz dicht/bescheuert erscheinen und das wird immer mehr ausgenutzt bis? Wo ist hierbei die Grenze, wo führt das hin?
Die Salafisten sehe ich derzeit wie eine Invasion von Krebszellen, ein richtiges Geschwür, aber Deutschland schaut noch zu wie es wächst und ob es gut oder bösartig ist, ob man es da lassen kann, weil es niemanden schadet, oder bis es bösartig wird.
Vielleicht erscheinen wir einfach zu schwach, schon immer sehen die Dummen die Friedvollen,Intelligenten und Gelassenen als schwächere an, die Intelligenten stehen doch schon in der Schulzeit sehr weit unten in der Rangfolge, werden als Streber beschimpft und so weiter.
Wenn man immer zu allen nett ist, wird man zwangsläufig ausgenutzt und benutzt und genau das findet in Deutschland statt, die Deutschen werden ausgenutzt ohne Ende und wenn man auch nur daran denkt etwas gegen ausländischstämmige Menschen zu sagen, wird man schon aus rechtsradikal, braun und Nazi bezeichnet, da muss man es sich also gefallen lassen und muss viel dulde und hinnehmen.
Klar das es Heranwachsende nicht leicht haben, wenn sie Daheim religiöse und gesellschaftliche Werte vorgelebt bekommen und in der Schule wiederum ganz andere. Klar wissen sie dann nicht genau was sie davon nun ernst nehmen, woran sie sich halten müssen. Klar ist es schwer das sie in ihrem Land die Deutschen sind und in Deutschland die Ausländer und somit quasi heimatlos sind und nirgendwo richtig hin gehören, aber wenn man sich mal genau fragt warum das so ist, sollte einem auch klar werden, dass man sich in dem Land, in dem man lebt ein Stück weit anpassen muss.
Auf die Deutschen wird geschimpft, wenn sie sich im Urlaub unangemessen aufführen, aber teilweise benehmen sich hier lebende Ausländer noch viel schlimmer und da darf der doofe Deutsche nichts zu sagen, weil er dann wieder der rechtsradikale, braune Nazi ist!
Statt dessen rufen immer mehr islamistische Gläubige Friedensrichter, statt das sie unser Rechtssystem nutzen und was machen die Deutschen mit dem Wissen? Sie fragen sich, in wie weit sie selber etwas falsch machen, wie wir unser Rechtssystem den islamistischem Rechtssystem anpassen können und das, bei einer Religion, wo ein dreizehn jähriges Mädchen welches vergewaltigt wurde, als Strage gesteinigt wurde, wohingegen der Schänder als Opfer dargestellt wird, der vom bösen Mädchen missbraucht wurde!
Seit jeher haben sich Menschenansammlungen Menschen heraus gepickt, die Anführer wurden, sei es der Adel, religiöse Führer oder Politiker, aber Deutschland hat seinen Glauben in die Politik verwirkt, seit die Politiker nur noch auf reiche Menschen hören und nicht mehr auf das Volk und so auch das Land versuchen zu führen, indem sie die Löhne immer weiter schrumpfen lassen, ein Euro Arbeiter die Jobs machen, die früher ein normales Gehalt bekamen für die selbe Arbeit, nur damit der Konzern, die Firma mehr Umsatz hat, damit das Wachstum nicht gemindert wird, aber ein ewiges Wachstum kann es doch garnicht geben, denn auch dabei sind irgendwann Grenzen erreicht! Wieso sehen das normale durchschnittliche Bürger, aber die Konzernleiter und die Politiker nicht? Oder warum ignorieren sie es?
Ich habe jedenfalls den Eindruck das diese explosive Stimmung in Deutschland immer weiter anwächst bis? Und genau das ist die große Frage, bis was?
Es gibt einfach viel zu viele Probleme, viel zu viele Entwicklungen die ins negative gehen, wo aber jeder nur zu sieht, anstatt etwas zu unternehmen, so das sie größer werden und sich immer weiter ausbreiten. Bis... bis wann... bis was passiert... bis was kommt? Mir macht diese allgemeine Entwicklung Sorgen und Angst, denn selten kam etwas gutes dabei heraus.
Aber wichtig ist mir nochmal, ich habe nichts gegen Ausländer als solches, ich weiß das die meisten ausländischstämmigen Menschen gute Bürger sind, aber die machen uns eben nicht die Probleme, darum blieben sie so unerwähnt.
Ich habe im Freundeskreis alle möglichen Reiligionen und Länder vertreten und das finde ich auch gut so! Es geht nicht gegen Ausländern allgemein, sondern im Speziellen, ebenso wie es gegen die deutschen Politiker, die deutschen rechtsextreme Menschen geht und ich hoffe das es nicht missverstanden wird, denn das wird es oft und extra, extra im Mund herum gedreht quasi, ich habe mir jedenfalls Mühe gegeben es möglichst so zu schreiben, dass es möglichst wenige in den Falschen Hals bekommen.
Samstag, 5. Mai 2012
Zwangsstrickpause
Bin gerade gefrustet... ich hatte vor sechs oder sieben Jahren meinen Mann gehauen, mit links wohlgemerkt, danach tat mir der Daumen weh und ich wurde erstmal für glaube acht Wochen mit einer Sehnenscheidenentzündung behandelt, bis dann heraus kam, es sei ein Skidaumen... dummerweise kann der nur glaube sechs Wochen nach der Verletzung operiert werden und so blieb dieses beknackte Haltebändchen eben abgerissen, Pech gehabt, aber damals war mir das Wurscht!
Über die Jahre verknackste ich mir öfter genau diesen Daumen und mir ist nicht einmal aufgefallen, das die Abstände weniger wurden, bis vor wenigen Wochen, aber da dachte ich mir auch nicht viel bei.
Vor etwa Zwei Wochen räumte ich gerade den Geschirrspüler aus und plötzlich hatte ich nen heftigen Schmerz in besagten Daumen, allerdings kann ich nicht sagen was genau passiert ist, weil ich ihn nicht belastet hatte oder so.
Ich ging zu meiner Ärztein und beklagte mich, denn der Schmerz wurde weniger, blieb aber und ab da ging nun alles rasant Berg ab mit meinem Daumen.
Meine Ärztin überwies mich zu einer Chirurgin, diese stellte fest das meine Gelenke alle hyperblabla sind, bedeutet soviel wie überdehnbar, wusste ich schon, aber sie erklärte, dass ich wohl keinen Skidaumen hatte, sondern lediglich ein ausgeleihertes Gelenk habe! Das kann man wenigstens operieren und straffen, aber nicht in allen Fällen, wenn nicht, kann man den Daumen versteifen, super, oder?
Nun habe ich einen Termin zum MRT (um 6:45 sowas gehört doch verboten per Gesetz) und dann kann man sagen was es genau ist und eine OP planen.
Für mich war das Thema erstmal durch, heißt ja abwarten, aber nun macht der Daumen immer mehr Probleme. Tasse tragen geht kaum noch, nur für kurze Zeit, Flasche öffnen, nicht mehr, heute wollte ich zb eine kleine Kräuterbutterpackung von Aldi auf machen, also nahm ich das kleine Döschen links zwischen Zeigefinger und Daumen, mit rechts wollte ich den Deckel abreißen, aber mir flutschte die Dose aus den Fingern, nun ist die Feinmotorik beeinträchtigt und er tut dauerweh, mehr als sonst und irgendwie macht mir das Angst...
Mein Mann schimpfte mich, weil ich stricken wollte, da bekomme ich auch keine gescheite Fingerhaltung mehr hin und der Daumen beginnt sogar zu zittern. Diese schnelle Entwicklung ist das, was mir Sorgen macht. Bis vor zwei Wochen alles noch einigermaßen ok und jetzt?
Anfangs dachte ich, das ich es mir einbilde, das ich mehr darauf achte, weil es zum Thema wurde, aber mit den neuen Symptomen glaube ich das nun immer weniger.
Drückt mir mal die Daumen *sarakstisch zwinker*
Über die Jahre verknackste ich mir öfter genau diesen Daumen und mir ist nicht einmal aufgefallen, das die Abstände weniger wurden, bis vor wenigen Wochen, aber da dachte ich mir auch nicht viel bei.
Vor etwa Zwei Wochen räumte ich gerade den Geschirrspüler aus und plötzlich hatte ich nen heftigen Schmerz in besagten Daumen, allerdings kann ich nicht sagen was genau passiert ist, weil ich ihn nicht belastet hatte oder so.
Ich ging zu meiner Ärztein und beklagte mich, denn der Schmerz wurde weniger, blieb aber und ab da ging nun alles rasant Berg ab mit meinem Daumen.
Meine Ärztin überwies mich zu einer Chirurgin, diese stellte fest das meine Gelenke alle hyperblabla sind, bedeutet soviel wie überdehnbar, wusste ich schon, aber sie erklärte, dass ich wohl keinen Skidaumen hatte, sondern lediglich ein ausgeleihertes Gelenk habe! Das kann man wenigstens operieren und straffen, aber nicht in allen Fällen, wenn nicht, kann man den Daumen versteifen, super, oder?
Nun habe ich einen Termin zum MRT (um 6:45 sowas gehört doch verboten per Gesetz) und dann kann man sagen was es genau ist und eine OP planen.
Für mich war das Thema erstmal durch, heißt ja abwarten, aber nun macht der Daumen immer mehr Probleme. Tasse tragen geht kaum noch, nur für kurze Zeit, Flasche öffnen, nicht mehr, heute wollte ich zb eine kleine Kräuterbutterpackung von Aldi auf machen, also nahm ich das kleine Döschen links zwischen Zeigefinger und Daumen, mit rechts wollte ich den Deckel abreißen, aber mir flutschte die Dose aus den Fingern, nun ist die Feinmotorik beeinträchtigt und er tut dauerweh, mehr als sonst und irgendwie macht mir das Angst...
Mein Mann schimpfte mich, weil ich stricken wollte, da bekomme ich auch keine gescheite Fingerhaltung mehr hin und der Daumen beginnt sogar zu zittern. Diese schnelle Entwicklung ist das, was mir Sorgen macht. Bis vor zwei Wochen alles noch einigermaßen ok und jetzt?
Anfangs dachte ich, das ich es mir einbilde, das ich mehr darauf achte, weil es zum Thema wurde, aber mit den neuen Symptomen glaube ich das nun immer weniger.
Drückt mir mal die Daumen *sarakstisch zwinker*
Kleptomanischer Kater
Unser Kater klaut!
Irgendwo las ich mal von einer Katze, die die gesamte Nachbarschaft ausraubt und die Beute Heim schleppt. Unser Kater darf nicht raus und das ist auch gut so, denn dann bleibt es wenigstens in der Wohnung, was er sich so zusammen stielt.
Begonnen hatte es, indem er bemerkte, dass es in meiner Handtasche immer Bonbons gibt und er liiiiiiiieeeeeeebt Bonbon's, also stiebitzte er ständig irgendwelche Sachen aus meiner Handtasche und stimmt schon, deswegen habe ich keine mehr dabei. Und zur Beruhigung, er isst keine Bonbon's, er spielt nur damit und rennt damit herum, wie mit einer Beute.
Dann zeigte er sein Interesse an Wattestäbchen, super Spielzeug, er liiiiiiiieeeeeebt Wattestäbchen und beäugt jeden, der sich die Ohren putzt, abschminkt und/oder anderen Beschäftigungen nach geht, bei denen man Wattestäbchen benötigt und ist mal keines für ihn da, dann scheut er sich nicht davor, einfach die Wattestäbchen Packung herunter zu werfen, damit sie aufplatzt und aaaaaaaalle schönen Wattestäbchen wie irre herum fliegen.
Das war's aber noch lange nicht. Ich stecke meine Haare gerne hoch mit Stäbchen, nun klaut er mir auch diese, man findet sie überall, aber die Krönung war nun, als er im Kinderzimmer, in das Regal meiner Jüngsten schaute und, man glaubt es kaum, sich eine Playmobilsense klaute, ehrlich!!! Und wo fanden wir sie wieder? Neben seinem Topf mit Katzengras, vielleicht wollte er ja nur seinen Katzengrasrasen mähen und nicht immer abkauen müssen...
Donnerstag, 3. Mai 2012
Drachenläufer auf den Ohren
In der Bücherei fand ich beim Stöbern das Buch Drachenläufer
und wußte nur, das es mal verfilmt wurde und hmm in Afghanistan spielt.
Man sollte für dieses Buch gerade nicht so empfindlich sein, denn es ist eine harte Geschichte und ja, ich habe extra nochmals geschaut, ob es erfunden ist, oder eine Biografie, denn es ist eine realistische Handlung, wie das Leben sie schreibt, umso mehr Talent musste jedenfalls der Autor haben und vorallem hat er den Hang seine Figuren leiden zu lassen.
Oft sind die Protagonisten mal kurz in einer miesen Lage und schwupp kommt Sonnenschein und alles wird gut, aber in diesem Buch eben nicht!
Anfangs wunderte mich die CD Anzahl. Neun Stück, wow das ist ne Hördauer, aber es wird nicht langweilig! Es erzählt ein Leben, in das viele andere Schicksale verstrickt und eingewoben sind und nur kurze Augenblicke sind es glückliche Wendungen.
Von der Handlung selber mag ich diesmal nichts vorweg nehmen, weil ich vorher nichts darüber wußte und so vieles aus einem anderen Blickwinkel erleben durfte, als wenn ich gelesen hätte was Amazon und Wikipedia so darüber schreiben, zumal dort meist das komplette Buch erklärt wird und nicht nur ein Teil. Jedenfalls fand ich es hörenswert, wenn man nicht zu nah am Wasser gebaut ist oder gerade depressive Phasen durchlebt. Es ist ein Blick in ein anderes Leben, eine andere Kultur, mit vielen Abgründen, wo wir oft denken das wir froh sein können nicht so leben zu müssen und wie gut wir es haben.
Auch erzählt es eine Familiendragödie über Jahrzehnte dieses Lebens und zeigt menschliches Versagen und Charakterschwächen ohne Ende, aber selten ohne Reue und es zeigt, dass man nur mit sich ins Reine kommt, wenn man für seine Taten gerade stehen muss(te).
Die Verfilmung habe ich bisher nicht gesehen und bin mir nicht einmal sicher, ob ich sie sehen möchte, denn oft ist sie einfach schlecht und verfinstert im Nachhinein den Blick auf das Buch, aber vielleicht wage ich es ja doch!
Kleines Fazit: Hörenswert zu 100% und da einige Wörter auf Paschtu dabei sind, finde ich es gut zu hören, denn dann spricht man es auch nicht falsch aus und hat es einfacher, außerdem saß ich zb im Bus und konnte so dennoch in einer anderen Welt verweilen.
Kleine Erklärung, in Afghanistan gab (oder gibt es wieder?) große Drachenwettkämpfe, bei denen es darum geht, die Leinen der anderen Drachen zu durchtrennen, bis nur noch der eigene übrig ist und man als großer Gewinner da steht. Die abstürzenden Drachen werden von den Drachenläufern eingesammelt, die sie mit Heim nehmen, um sie an die Wand zu hängen, wie Trophäen.
Amir's Freund/Diener/dreckiger Hazara/Fußabtreter/ Hassan ist der beste Drachenläufer von allen, er weiß immer wo der Drache landen wird und steht schon dort, bevor die anderen überhaupt in die Richtung rennen, sondern dem Drachen hinterher irren, bis er Hassan all zu oft direkt in die Arme fliegt.
Ein Bild das mich lange begleiten wird :)
und wußte nur, das es mal verfilmt wurde und hmm in Afghanistan spielt.Man sollte für dieses Buch gerade nicht so empfindlich sein, denn es ist eine harte Geschichte und ja, ich habe extra nochmals geschaut, ob es erfunden ist, oder eine Biografie, denn es ist eine realistische Handlung, wie das Leben sie schreibt, umso mehr Talent musste jedenfalls der Autor haben und vorallem hat er den Hang seine Figuren leiden zu lassen.
Oft sind die Protagonisten mal kurz in einer miesen Lage und schwupp kommt Sonnenschein und alles wird gut, aber in diesem Buch eben nicht!
Anfangs wunderte mich die CD Anzahl. Neun Stück, wow das ist ne Hördauer, aber es wird nicht langweilig! Es erzählt ein Leben, in das viele andere Schicksale verstrickt und eingewoben sind und nur kurze Augenblicke sind es glückliche Wendungen.
Von der Handlung selber mag ich diesmal nichts vorweg nehmen, weil ich vorher nichts darüber wußte und so vieles aus einem anderen Blickwinkel erleben durfte, als wenn ich gelesen hätte was Amazon und Wikipedia so darüber schreiben, zumal dort meist das komplette Buch erklärt wird und nicht nur ein Teil. Jedenfalls fand ich es hörenswert, wenn man nicht zu nah am Wasser gebaut ist oder gerade depressive Phasen durchlebt. Es ist ein Blick in ein anderes Leben, eine andere Kultur, mit vielen Abgründen, wo wir oft denken das wir froh sein können nicht so leben zu müssen und wie gut wir es haben.
Auch erzählt es eine Familiendragödie über Jahrzehnte dieses Lebens und zeigt menschliches Versagen und Charakterschwächen ohne Ende, aber selten ohne Reue und es zeigt, dass man nur mit sich ins Reine kommt, wenn man für seine Taten gerade stehen muss(te).
Die Verfilmung habe ich bisher nicht gesehen und bin mir nicht einmal sicher, ob ich sie sehen möchte, denn oft ist sie einfach schlecht und verfinstert im Nachhinein den Blick auf das Buch, aber vielleicht wage ich es ja doch!
Kleines Fazit: Hörenswert zu 100% und da einige Wörter auf Paschtu dabei sind, finde ich es gut zu hören, denn dann spricht man es auch nicht falsch aus und hat es einfacher, außerdem saß ich zb im Bus und konnte so dennoch in einer anderen Welt verweilen.
Kleine Erklärung, in Afghanistan gab (oder gibt es wieder?) große Drachenwettkämpfe, bei denen es darum geht, die Leinen der anderen Drachen zu durchtrennen, bis nur noch der eigene übrig ist und man als großer Gewinner da steht. Die abstürzenden Drachen werden von den Drachenläufern eingesammelt, die sie mit Heim nehmen, um sie an die Wand zu hängen, wie Trophäen.
Amir's Freund/Diener/dreckiger Hazara/Fußabtreter/ Hassan ist der beste Drachenläufer von allen, er weiß immer wo der Drache landen wird und steht schon dort, bevor die anderen überhaupt in die Richtung rennen, sondern dem Drachen hinterher irren, bis er Hassan all zu oft direkt in die Arme fliegt.
Ein Bild das mich lange begleiten wird :)
Mittwoch, 2. Mai 2012
Nestle Ernährungsstudio Rezept
Gestern schaute ich mich im Rezeptplan ein wenig um und richtete für kommende Woche alles ein, wie ich es essen kann und möchte. Dabei steht auch immer schön wieviele Kalorien es hat und was sonst so drin ist :)
Eines meiner Favoritenrezepte ist Haferbrei mit Apfel und Banane. Sehr leicht und schnell zu kochen, auch wenn man kein Genie ist oder keine Zeit hat, lediglich das Abwiegen dauert ein wenig.
Ich weiß nicht ob ich das Rezept hier veröffentlichen darf, also lasse ich es lieber bleiben.
Zuerst dachte ich mir noch, die Menge könnte ein wenig knapp bemessen sein, aber was am Ende heraus kam, genügte vollkommen! Auch machte ich mir Sorgen, dass es nicht süß genug sein könnte, da kein extra Zucker, oder Süßstoff rein kommt, aber wieder falsch, ich fand es genau richtig!
Weil ich eine Laktoseintoleranz habe, nahm ich statt der Kuhmilch einfach Soyamilch und ließ die Kaffeesahne weg
.
In den nächsten Wochen werde ich auch mal eine Portion kalt stellen und kann mir vorstellen, dass es so auch gut schmeckt.
Auf alle Fälle, werde ich es gerne noch öfter kochen! Lecker, gesund, einfach, schnell und kalorienbewusst, was will man mehr?
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